日本式の岩盤浴で、乾式温泉とも。身体を浄化する一種の養生方法で、鉱石がもたらす高温の熱気が発汗を促し、老廃物を取り除いて新陳代謝を促します。

リラックスした環境の中で心と体を解きほぐせば、美顔効果や脂肪燃焼効果もあり、デトックスできます。